Ингредиенты
3/4 ст. (150 г) замороженного манго
1 небольшой пучок петрушки
10 листьев базилика
2 веточки мяты
Сок 1/2 лимона
3/4 ст. (200 мл) кокосовой или обычной воды
Приготовление
Влейте в чашу блендера воду и лимонный сок, затем поместите в нее травы и манго (добавляйте ингредиенты именно в этой последовательности).
Плотно закройте крышку и на блендере Power Plus выберите режим «Смузи».
Перемешивайте до тех пор, пока блендер не отключится сам.
Или соедините ингредиенты в чаше блендера, плотно закройте крышку и выберите скорость 1, постепенно увеличивая скорость до высокой (9 или 11).
Перемешивайте до однородной консистенции в течение примерно 1 минуты или в режиме перетирания, также до однородной консистенции.
При необходимости очистите стенки чаши лопаточкой.
Смузи лучше всего подавать сразу!
По материалам книги "Блендеры. Книга рецептов"
