На 8 порций

Ингредиенты

2 ст. л. оливкового масла

1 луковица, мелко нарезать

1 морковь, нарезать кубиками

1 стебель сельдерея, нарезать кубиками

3 зубчика чеснока, измельчить

1 большая картофелина, нарезать кубиками

1 чашка мускатной тыквы, нарезанной кубиками

1 1/2 чашки коричневой чечевицы

450 мл овощного бульона

500 гр измельченных помидоров

2 лавровых листа

1 ч. л. сушеного тимьяна

1 ст. л. свежего розмарина

Соль и перец по вкусу

2 чашки свежего шпината, нарезать

Приготовление

В кастрюле нагрейте оливковое масло, добавьте нарезанные лук, морковь, сельдерей, чеснок, картофель и тыкву. Обжарьте, пока овощи не станут мягкими, около 7 минут. Добавьте чечевицу, овощной бульон и нарезанные помидоры.

Добавьте лавровый лист, тимьян и розмарин. Приправьте солью и перцем по вкусу, перемешайте. Варите суп на среднем огне в течение 35-40 минут или пока чечевица не станет мягкой.

Добавьте шпинат и приправьте солью и перцем по вкусу. Подавайте теплым.


Заказать бытовую технику Asko, Elica, Korting, Kuppersbusch, Maunfeld, Meyvel, Neff, Smeg, Teka, сантехнику Omoikiri, Blanco и др. выгодно в интернет-магазине KitchenLove.ru с официальной гарантией производителя. Курьерская доставка Москва и Санкт-Петербург, отправляем транспортной компаний по России (бесплатная доставка или скидка на выбор покупателя). Работаем с физ. и юр. лицами.


ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ

Теги: рецепт